你跟小編一樣，常常有嘴唇乾燥死皮的困擾，讓你擦唇彩產品時一直塗不勻，無法達到跟試色照一樣的美麗妝效嗎？你的急救包來啦～今天小編要來跟皮膚科醫生取經，分享嘴唇保養要訣，解決一切你對護唇、嘴唇保養的疑惑。照著這些護唇秘訣好好照顧自己的嘴唇，讓嘴唇死皮、乾裂問題和你道永別，從此不用擦唇膏就能有粉嫩嘟嘟唇，擦上唇膏後，更讓你的雙唇充滿絕對吸引力，唇唇欲動就能勾人心！
唇部保濕：多喝水是基本！
希望嘴唇長保水嫩、減少死皮出現機會，做好唇部保濕絕對必要。為了保有水潤的嘴唇，護唇膏、凡士林絕對是必備品，但如果想從根本改變易乾的嘴唇，就一定要多喝水！不只能讓嘴唇直接吸收水分，也能為全身補水，是最佳保濕策略！
臉部肌膚保濕、唇部保養保濕的基本都是喝水，想減少一切乾燥問題，就要盡可能要求自己一天喝滿2公升，約8杯水！除了督促自己喝水，也要避免把飲料當水喝的習慣，因為飲料內的其他成分，可能會讓體內水分消失得更快，喝水才是最正確的保濕做法！
怎麼保護嘴唇？除了擦護唇膏，嘴唇也要防曬！
除了多喝水，擦護唇膏也是保護嘴唇、讓嘴唇遠離乾燥的簡單方法。護唇膏的選用基本上看個人，只要注意盡量選成分單純、不要有太多香精的護唇膏即可。如果懶得買、擦護唇膏，用凡士林也完全OK！
擦護唇膏之餘，也別忘記替嘴唇防曬！尤其嘴唇的肌膚更薄、更脆弱不耐曬，更要好好讓嘴唇避免紫外線的直接攻擊。嘴唇防曬的重點依然是避免陽光直接曝曬，戴口罩就是很好的嘴唇防曬方式！如果有其他需求，也可以選用有防曬係數的唇彩產品、護唇膏，替嘴唇做更完善的防曬保護。
關於唇膜：唇膜可以天天敷嗎？
近年嘴唇保養相關產品不斷出現，除了各種不同功能訴求、不同形式的護唇膏，最流行的嘴唇保養產品應該就是唇膜了！這些唇膜也有不同的特色、功能，有些廠商甚至推出類似晚安凍膜的晚安唇膜，可以睡前在嘴唇上塗一層，隔天起床再洗掉。
唇膜確實能比較強效地滋潤嘴唇、替嘴唇補水，但還是建議不要每天使用，跟敷面膜一樣，2~3天敷一次就好。過度使用的話，可能會因為唇膜內含其他成分引起嘴唇過敏等等問題。使用完唇膜後，也要把嘴上殘餘的唇部保養精華液洗乾淨，再擦上護唇膏，才能更長效保濕嘴唇。
真的需要唇部去角質嗎？
千萬不要！嘴唇肌膚已經比臉、其他部位的皮膚更薄、更脆弱，也更沒有角質層，繼續去角質看似能讓嘴唇變細嫩，實際上只是在傷害嘴唇，增加未來嘴唇起死皮和乾燥的機率！想養成透嫩水潤的嘴唇，乖乖多喝水、擦護唇膏才是真正有效的做法。
嘴唇保養的大忌？
嘴唇最大的敵人就是抽菸！抽菸會讓人體膠原蛋白流失，也會讓唇紋增加、唇色變黑。無論你先前費多大心思擦護唇膏、敷唇膜、用力喝水，抽一次菸就可能抵銷一切你為嘴唇付出的努力。而且抽菸會成癮，難以戒除，想要有雙粉嫩美唇，千萬別開玩笑啊！
除了不要抽菸，平時也不要撕嘴唇上的死皮或舔嘴唇，這些摩擦動作都會對嘴唇造成很大的刺激甚至傷害嘴唇，進而讓嘴唇乾裂、死皮機率增加。如果嘴唇真的乾到難以忍受，請立刻喝杯水或擦護唇膏。
看完以上的護唇、嘴唇保養攻略，相信你已經知道嘴唇保養的兩大重點就是保濕、防刺激了！其實不需要花大錢購買唇部保養品，只要多喝水、擦護唇膏、好好防曬，這些簡單的保養方式，粉嫩水潤唇就能輕鬆到手啦！現在就改變你的生活習慣，一起打造櫻花般的美唇吧！
文/Amethyst
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