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基礎保養步驟全解析！臉部保養3順序、5大類保養品介紹

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Amethyst

漾子visages.me主編輯。人生志願是當個最美的廢人or最廢的美人

2021.08.11

市面上保養產品不斷推陳出新，各式各樣的化妝水、精華油、面膜持續推出，相信你跟小編一樣看得眼花撩亂，不知道這些產品到底合不合自己的膚質、自己需不需要，買了以後該在什麼時候、哪個保養步驟使用？現在小編就來為你解析基礎保養步驟，帶你一步步看化妝水、精華產品、乳液、面膜、前導產品到底該在哪個保養步驟使用，各種膚質又分別適合哪種保養產品，讓你不用再看著產品說明書模糊半天！一起看下去：

基礎臉部保養順序3 Steps全解析

無論使用哪種保養產品，一般保養步驟由小分子、較易吸收的保養品開始進行，所以洗完臉後，先上水類保養品，再上濃稠狀的保養產品。詳細的日常保養步驟如下：

基礎保養步驟Step1：化妝水

即使越來越多皮膚科醫師主張化妝水是非必要，幾乎只等於清水的產品，相信螢幕前的你，保養第一步驟還是會從化妝水開始做起。化妝水最主要的功能還是對臉做第二次清潔，並讓洗完後偏乾爽的臉維持一定的濕潤度，好讓後續產品吸收。

化妝水是分子最小的保養品、通常是保養的第一步驟。各款化妝水有一點質地乾爽、滋潤，以及美白、控油等等的微幅功能差異，所以還是要多加比較，才能找到適合自己的化妝水。建議肌膚較乾燥的人可以選擇偏保濕款、較濃稠的化妝水，油性、混合肌的人可使用較清爽的化妝水，甚至直接用清水即可。

基礎保養步驟Step2：精華液、精華油等精華產品

精華液、精華乳、精華油等產品，都可以算是精華產品。這類保養產品濃縮、萃取高量肌膚保養成分，算是偏強效保養品，也是功能取向最強的保養品，會強調美白、保濕、抗老等功能。如果只是想維持基本的肌膚保濕程度，其實可以省略精華產品，直接進入鎖水產品的步驟。

精華產品也有不同質地，例如精華乳、精華油算是分子較大、質地較濃稠的精華產品，會比較推薦乾性膚質的人使用。甚至使用這些帶有乳、油成分的化妝品，後續可以不使用鎖水產品，減少保養品的使用量與種類，帶給肌膚的負擔會更小。

基礎保養步驟Step3：乳液、乳霜、凝露等鎖水產品

鎖水產品則是乳液、乳霜、凝露之類的產品，保住剛才化妝水、前導產品、精華產品替肌膚帶來的水分，讓皮膚保持一定程度濕潤。由於保濕是肌膚保養的根本，這個步驟會是最重要的保養步驟！保持肌膚的濕潤，不只可以讓保養品好吸收、後續上妝過程更順手，也可以一定程度鎮定膚質。如果你是懶人，或是想更精簡保養步驟，甚至擦乳液就好！

加強臉部保養步驟介紹

前導產品保養順序

除了化妝水，有些保養品、化妝品品牌會推出前導產品，號稱可以讓後續的精華液、乳液等保養步驟使用的產品更容易被肌膚吸收。例如SKII青春露，除了可以穩定膚況，也有前導產品的功能。

不同前導產品的使用時機也不同，一般來說是用在化妝水之後、精華產品之前，也有的前導產品強調要在洗完臉後、使用化妝水前使用。由於前導產品的質地非常多元，還是遵守先水後油的守則使用。如果該前導產品是偏濃稠的精華、乳類產品，可以考慮省去化妝水步驟，直接以前導產品→精華產品的步驟進行保養。

面膜保養順序

大部分人最熟悉的加強保養產品就是面膜類產品！面膜類產品又分紙面膜、泥膜、凍膜，不同種類的面膜，功效、使用時機也完全不相同，但通常都會在使用完化妝水、前導產品後使用。如果有使用面膜，就不需再使用精華產品，面膜保養順序大約是化妝水→面膜→乳液等保濕產品。

泥狀面膜功能偏向清潔、控油，較適合油性、混合肌膚的人使用；凍膜則比較偏保濕、鎮靜，無論哪種膚質的人都可以使用，有些廠商更推出「晚安凍膜」作為睡前保養的最後一道步驟，這樣後續就可以不用再用乳狀鎖水保養品。紙面膜則是最常見的面膜產品，有最多樣的功能選擇與訴求。需要注意的是無論哪種面膜都不建議天天使用，一週使用2~3次即可，且使用完面膜後必須再洗一次臉，才不會讓殘餘的精華液或雜質留在臉上，反而造成肌膚問題。