近年來岩盤浴的人氣持續上升，因為許多岩盤浴店家表示可以透過岩盤浴流汗、排毒放鬆同時，達到快速燃脂、幫助減肥的功效。岩盤浴功效真有那麼神奇？岩盤浴真的可以讓你躺著變瘦嗎？接下來就讓漾編介紹岩盤浴這個超夯放鬆手法，和你分享岩盤浴功效，看完以後覺得心動，就趕緊安排時間嘗試岩盤浴這個神奇放鬆方法吧！