你有肌膚嚴重出油、狂冒粉刺痘痘的問題嗎？泥膜可以幫你擺脫一切難搞的痘痘粉刺問題！不同於一般面膜與凍膜，泥膜主要的功能是替肌膚進行深層清潔，用比洗臉更強的手段帶走肌膚上的一切油污，還你白淨剔透的面孔！今天就讓漾編替你解析泥膜這個油肌人的好朋友，讓泥膜成為你邁向無瑕肌的神兵利器！
泥膜是什麼？泥膜功效、適用對象全解析
泥膜是面膜的其中一種形式，是質地稠厚的泥狀面膜，主要功能功效在於深度清潔肌膚，又稱「清潔泥膜」、「清潔型面膜」。
泥膜適合哪些人使用？
- 油性肌膚、混合性肌膚的人
- 有粉刺、痘痘問題想解決的人
乾性肌膚者比較少遇到粉刺、痘痘、滿臉油污的問題，需要使用泥膜的時機較少，有時還可能因為使用泥膜造成清潔過度，反而容易讓敷況不穩定。敏感肌就更不建議使用有強效清潔功能的泥膜，會讓肌膚受到太大的刺激，進而泛紅腫痛！
泥膜和其他面膜的差異
| 紙面膜 | 泥膜 | 凍膜 | |
| 質地 | 紙+精華液 | 濃稠泥狀 | 透明果凍凝膠狀 |
| 功能 | 最多元保濕、控油、美白皆可 | 主要為深層清潔預防痘痘粉刺 | 主要為保濕補水有些凍膜有美白功能 |
| 適用對象 | 每種膚質都適用看功能訴求 | 適合油肌、混合肌 | 適合乾肌、中性肌 |
想對各式各樣的面膜有更多了解，可以到原來面膜要在這時候敷！3種主流面膜使用方法全解析！釐清各種面膜產品的使用方式。
泥膜怎麼敷？5步驟讓你無痛正確敷泥膜
和其他面膜產品相比，泥膜較強效、刺激，除了比較不適合脆弱的乾性肌、敏感肌，其他膚質的人使用時也要多加小心、不要敷太久，敷完泥膜後也要多進行一些收斂保養，以免肌膚躁動不安，反而容易長痘痘、紅腫。
按照以下步驟敷泥膜，就可以替肌膚深度清潔同時保持肌膚水潤透嫩：
Step1：洗臉清潔
不管使用什麼面膜，都要先用洗面乳好好洗臉，洗淨臉上髒汙，才能讓後續面膜保養奏效。
Step2：溫熱毛巾敷臉
敷上泥膜前，可以先用沾溼的溫熱毛巾敷在臉上約2分鐘，讓臉部毛細孔張開，能讓泥膜更有效深入毛孔，把粉刺、油污清乾淨。如果你在趕時間，也可以省略這個步驟。
Step3：敷上泥膜
敷泥膜時，可以從鼻樑和額頭這些容易長粉刺痘痘、出油量大的T字部位開始塗，再一步步延伸到其他部位，記得避開眼周、嘴唇塗抹。敷上泥膜時，請注意敷上的泥膜要厚到看不見肌膚。
Step4：敷泥膜10~15分鐘後沖掉
跟其他面膜一樣，最多敷約15分鐘就要沖掉，不要等到泥膜全乾再衝掉，會吸走肌膚太多水分，反而傷害肌膚。沖洗泥膜時，可以先用濕手按摩一下，讓開始變乾的泥膜稍微軟化再衝掉。
Step5：乳液、乳霜、凝露進行收斂保濕
泥膜會帶走臉上較多水分油脂，會讓臉部肌膚比較乾燥緊繃，所以一定要趕緊進行保濕步驟！把泥膜洗乾淨後，趕緊把乳液、乳霜、凝露之類保濕產品抹上去，替肌膚補水之餘，也幫剛剛接受強力深層清潔的肌膚收斂鎮靜，讓肌膚不躁動。
泥膜用法Q&A
Q1：泥膜可以每天敷嗎？
不行！每種面膜都不建議天天敷，會因為保養過度、營養過頭而長痘。主打強效深層清潔的泥膜更不該天天敷，容易對脆弱的肌膚造成太大刺激與傷害，甚至會讓膚質變敏感。
Q2：泥膜怎麼洗才洗得乾淨？
敷完泥膜、準備洗掉時，可以先用濕手打圓按摩已經有點乾掉的泥膜，等泥膜稍微軟化後再開始洗，比較容易洗乾淨。也可以搭配配方溫和的洗面乳洗掉，會事半功倍！
Q3：敷完泥膜可以敷面膜嗎？
可以但不建議。雖然面膜有替肌膚補水保濕的功能，但泥膜除了清潔，也會有一定程度的肌膚滋養潤澤成分。敷完泥膜再敷面膜，很有可能因為保養過度引起痘痘。
肌膚保養步驟應盡量精簡，減少每次肌膚保養時的產品使用量，讓肌膚均勻吸收營養與水分，才不會衍生其他肌膚問題。
Q4：泥膜敷多久比較合適？
一般來說10~15分鐘最合適，如果想省時間、避免泥膜清潔過度，可以等泥膜約8分乾的時候就沖掉。
Q5：泥膜多久使用一次比較合適？
跟其他面膜一樣，每週敷2~3次，每隔3~4天敷一次面膜即可。如果沒有粉刺的問題、臉部肌膚油膩的情形沒那麼嚴重，一週敷一次就可以了！
看完以上的泥膜使用懶人包，相信你已經更清楚要怎麼使用泥膜、自己該不該用泥膜了！按照正確的方式與頻率敷泥膜，並搭配保濕產品做泥膜保養的事後收斂鎮靜，就可以告別滿臉油污、粉刺痘痘，同時保住你的水嫩透白肌！想了解更多美麗新知，別忘記加入漾子Line官方帳號，讓漾子成為帶你走向你最理想樣子的美麗秘書！
文/Amethyst
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